Jestem psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, terapeutą psychodramy Stowarzyszenia Europejskich Psychodramatystów, specjalistą psychoterapii uzależnień PARPA oraz terapeutą motywującym Polskiego Towarzystwa Terapii Motywującej. Posiadam uprawnienia do prowadzenia superwizji psychoterapii uzależnień.
W swojej pracy staram się łączyć różne perspektywy (psychodynamiczną, psychodramatyczną i motywującą) – patrzę na człowieka i jego historię wieloaspektowo, korzystam z różnych narzędzi. Zależy mi na stworzeniu warunków dobrego spotkania dla nawiązania owocnej współpracy. Moim głównym założeniem w pomaganiu pacjentom czy też specjalistom jest wydobycie ich potencjału i odblokowanie rozwoju.
Trudny pacjent w gabinecie psychoterapeuty może mieć za sobą doświadczenie traumy skumulowanej. Trudność zapowiadają liczne objawy i kłopoty, z jakimi przychodzi po pomoc, ale jeszcze bardziej świadczy o niej skomplikowany i żmudny proces terapeutyczny. Trudni pacjenci cierpią z powodu wielu … Przeczytaj więcej
Traumatyczne doświadczenia nie istnieją w historii danej osoby, lecz są stale obecne w jej przeżywaniu, zawłaszczają ciało i tyranizują mózg. Ciało obce Pierwotne poczucie Ja ma cielesny charakter, bo właśnie w ciele się wyraża (odruchami, płaczem, zastygnięciem). Kiedy cielesnych afektów … Przeczytaj więcej
Kolejne wpisy – w przeciwieństwie do traumy, która nie stanowi historii – będą opowieścią z początkiem, rozwinięciem i zakończeniem. Opiszę historie ludzi, którzy we wczesnym dzieciństwie zaznali traumy – skumulowanej w pasmo zaniedbań i naruszeń. Nakreślę, w jaki sposób poradzili … Przeczytaj więcej
Czym jest nastrój? Kiedy ktoś zadaje nam pytanie: Jak się czujemy? To nasza odpowiedź (dobrze, źle, nijako…) odnosi się wprost do nastroju, jaki w danym momencie odczuwamy. Zatem nastrój to pewne doświadczenie afektywne, informujące nas o atmosferze panującej w naszym … Przeczytaj więcej
Spotkania następujących po sobie lat odbywają się regularnie średnio co 365 dni. Doświadczamy ich w ciągu życia kilkadziesiąt razy. W dzieciństwie czas nam płynie wolno. Kiedy nam lat przybywa, czas zaczyna biec coraz szybciej, a rok … Przeczytaj więcej
W Polsce mamy nowe pospolite ruszenie… do kin. Z wielką ciekawością obserwuję fenomen nowego obrazu Wojtka Smarzowskiego. Z pewnością po ludziach chodzą różne motywy i powody. Przypuszczam, że to nie kunszt artysty aż tak przyciąga, lecz temat kościoła. Do sal … Przeczytaj więcej
O istnieniu pokojowego szympansa wiemy od prawie stu lat. Ale wciąż jest wiele osób, do których ta wieść jeszcze nie dotarła. Okazuje się, że „nowy” szympans bonobo znacznie różni się od „znanego” szympansa zwyczajnego. Nazwy łacińskie tych dwóch spokrewnionych gatunków … Przeczytaj więcej
Postanowiłam zadumać się nad tym, co usłyszałam i zobaczyłam na międzynarodowej konferencji naukowej Znękany świat – jak psychoterapia może nam pomóc? Nadzieje i iluzje, zorganizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji. Wydarzenie miało uczcić 40-lecie w/w ośrodka – jednego z pionierów polskiej psychoterapii. … Przeczytaj więcej
Dawno, dawno temu… …żył sobie Król i Królowa. Pewnego dnia urodziła im się długo wyczekiwana córka. Uroczystość chrzcin byłaby wspaniała, gdyby nie to, że rodzice zapomnieli zaprosić jedną z wróżek. Wróżka rzuciła klątwę. Za wszelką cenę Rodzice przygnieceni poczuciem winy … Przeczytaj więcej
Uczestniczyłam w niezwykle ciekawej konferencji Regulacja emocji – wehikuł zmiany w psychoterapii, zorganizowanej przez Naukowe Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Prezentowane treści miały dla mnie walor świeżości i oryginalności. Mimo tylu lat studiowania psychoterapii psychodynamicznej, ciągle odsłaniam jej nowe aspekty. Na konferencji … Przeczytaj więcej
Oskary tymczasowo opanowały świat, stały się wdzięcznym tematem rozmów. Krąg krytyków i znawców kina poszerzył się na ten szczególny czas. A gdyby tak zainspirować się tym oskarowym nastrojem do refleksji nad sobą? Amerykańska Akademia Sztuki i Wiedzy Filmowej po raz … Przeczytaj więcej
Zdarza się, że nowo poznane osoby powierzają mi swoje sny, kiedy dowiadują się, że jestem psychologiem. Szukają ich znaczenia albo w sennikach albo u mnie, a przecież to one same najlepiej złamią ich szyfr. Sny to specyficzna forma komunikacji z … Przeczytaj więcej
Psychodrama została stworzona przez Jacoba Leviego Moreno w czasie, kiedy Zygmunt Freud tworzył psychoanalizę i jest drugą historycznie szkołą psychoterapii. Psychodrama jest równie wiekowa jak psychoanaliza, ale zdecydowanie mniej sławna i popularna, zarówno wśród psychoterapeutów, jak i pacjentów. Słowo „psychodrama” … Przeczytaj więcej
Kiedy robię coś po raz pierwszy, na przykład tworzę swoją stronę internetową, to nie mogę odwołać się do wypracowanych reakcji i znanych mi schematów działania. Zostałam „wciągnięta” w proces tworzenia. Dostrzegam sporo podobieństw między procesem terapeutycznym a procesem tworzenia. Uważam, … Przeczytaj więcej
